ADP- Arte Defesa Pessoal - Resultado da pesquisa: cdsdr

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• 1. ADP - Arte de Defesa Pessoal - Sunday 30 September 2007

  adp, cdsdr, cotovelo, defesa pessoal, desporto, gancho, luta

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• 2. INÍCIO DE ÉPOCA 2007/2008 - Thursday 13 September 2007

  adp, cdsdr, cotovelo, defesa pessoal, desporto, gancho, luta

  Informamos que a Época 2007 / 2008 terá início no próximo dia 14 Set Os horários mantêm-se em relação à época anterior 2ª Feira - 19:30 - 20:30 6ª Feira - 19:30 - 21:00 Preçário: Inscrição: ? 12,50 Mensalidade: 1x ? 15,00 - 2 x 25,00

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• 3. Conteúdo e Programa - Sunday 30 September 2007

  adp, cdsdr, cintos, conteudo, defesa pessoal, evolucao, programa

  O Programa de ADP é constituído por níveis de conhecimentos. Se bem que a evolução depende da aplicação e capacidade de cada um, existe um tempo médio de aprendizagem para cada nível. Assim: Branca 2 meses Quedas, Chutes, Socos, Passagens ...

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• 4. Croqui para o CDSDR - Friday 04 April 2008

  bem-estar, cascais, cdsdr, complexo, corpo sao, desporto, escolas, lisboa, massapes, mente sa, modalidades, pavilhao, piso, polidesportivo, praia, s. domingos de rana, saude, tapete

  

  ... localização e os contactos: Complexo Desportivo de S. Domingos de Rana Rua das Travessas - Bº Massapés - 2785 S. Domingos de Rana Tel: 21 444 19 30 - 91 971 95 85 - Fax 21 444 61 73 Email: geral - jf.cdsdr@gmail.com ADP - cdsdr.adp@gmail.com

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